Si queremos hacer una de las dietas sanas por excelencia para perder peso, no hay mejor forma que con la dieta mediterranea. Para ello, vamos a ver en qué está basada, los alimentos que están permitidos y los que no se deben consumir. Los ingredientes más usados en la cocina mediterránea son aceite de oliva […]
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Si queremos conocer las dietas sanas determinadas por los alimentos que comemos de forma habitual, deberíamos seguir una dieta equilibrada. Para ello, nuestra alimentación debe ser lo más sana y equilibrada posible. De esta forma no tendremos falta o exceso de nutrientes, lo cual está estrechamente relacionado con la aparición de diferentes enfermedades y problemas de salud como […]
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Contraindicaciones del ajo
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joserra: estoy interesado en la dieta disociada y me gustar...
Jose sorriba: Hola, yo tomo 150 mg diarios de aspirina, puedo co...
MARIA: Hola mencionan mucho como efecto secundario el tem...
Elsa: Esta dieta la hize hace unos años,y tengo que dec...
Mariana: Hola! Me pueden ayudar indicándome si es recomend...