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Como combatir la ansiedad

Aprende a combatirla sin medicamentos El cuadro de ansiedad nerviosa más conocido tiene lugar cuando existe algún acontecimiento, o conjunto de ellos, que provoca que la persona responda de manera ansiosa en momentos puntuales de su vida. La buena noticia es que existen remedios que nos ayudarán a acabar con ella, como combatir la ansiedad sin […]

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Ciatica tratamiento

Causas de la ciatica y tratamiento La ciatica es una de las mayores causas de consultas al médico y de bajas laborales entre la población de mediana edad. Se produce por la irritación del nervio ciatico provocando sintomas con un fuerte dolor en la parte baja de la espalda, que puede llegar incluso hacia la […]

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Durezas en los pies, causas y cómo quitarlas

Las causas más frecuentes Cuando llega el verano nos encanta lucir nuestros pies, y es justo en esa época cuando nos damos cuenta de que tenemos callos en los pies. Lo mejor que podemos hacer es ir y consultar con un especialista en podología, pero si queremos algo más rápido y menos costoso, te invitamos […]

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La dieta saludable

Qué entendemos por una dieta sana Una dieta saludable debe aportar las cantidades indispensables de calorías que el cuerpo necesita obligatoriamente para poder hacer todas las actividades del día a día. Es necesario que una dieta saludable y equilibrada nos aporte los nutrientes indispensables para nuestro correcto funcionamiento nutricional y buen proceso metabólico. Para que […]

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Aprende a hacer la dieta de la alcachofa

Quieres adelgazar y perder volumen? Cuando se engorda un poco y quieres quitarte esos kilos que te sobran, y así recuperar la figura de rápidamente y perder volumen, lo más apropiado en nuestra opinión es hacer la dieta de la alcachofa. Si quieres perder peso y notar los resultados en menos de una semana, la […]

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Remedios caseros para la celulitis / limón

Te contamos uno muy efectivo La celulitis es una de las tareas que más nos preocupa a las mujeres, y que provoca que nos cansemos de buscar cremas y tratamientos, además de practicar ejercicio, para acabar con este mal. Pero un territorio poco explorado son los remedios caseros para la celulitis, en ocasiones por desconocimiento, […]

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Remedios caseros para la celulitis / aguacate y aceite de almendras

Te damos uno muy efectivo Quieres saber remedios caseros para la celulitis? Si quieres terminar con la piel de naranja de una vez por todas mediante métodos naturales, y no con las típicas cremas anticelulíticas que además te cuestan mucho dinero, te vamos a recomendar un remedio natural y muy efectivo, preparado con ingredientes naturales. Ingredientes […]

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Beneficios de correr

Hay muchos, entérate cuáles Salir a correr o hacer running es un ejercicio que nos aporta numerosos beneficios para nuestro físico e incluso emocionales, así como también nos ayuda a prevenir distintas enfermedades. Podemos disfrutar del paisaje y además aprovecharnos de los siguientes beneficios de correr que te señalamos a continuación: Deporte sencillo y reconfortante […]

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Piojos en adultos

A pesar de que son los niños los que suelen infestarse más a menudo de estos parásitos, los piojos en adultos pueden afectar por igual. Los piojos viven y se desarrollan por completo en el cuero cabelludo y el cabello. Cuando se haya producido una infestación por piojos en adultos hay que contraatacar para terminar […]

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Vinagre para los piojos

Va muy bien contra estos insectos La utilización de remedios caseros como el vinagre para los piojos, está creciendo en los últimos años debido a la resistencia de estos insectos a los productos químicos y champús especiales. El vinagre para los piojos es un remedio natural que actúa muy bien contra éstos y liendres del […]

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