Tag Archives | Menus para adelgazar

Menu dieta depurativa

Dieta depurativa del organismo El menu para la dieta depurativa va a consistir en seguir un régimen especial dos días a la semana y el resto de la misma haremos una dieta de mantenimiento que ayudará a estabilizar nuestro organismo. La duración de la dieta depurativa es de un mes pudiendo llegar a perder tras […]

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Dieta disociada menu

La dieta disociada para adelgazar La mayoría de la gente se pregunta cómo perder peso sin la necesidad de pasar hambre y sin hacerle daño a la salud. Pues bien, vamos a indicarte la dieta disociada bien explicada para que puedas hacerla y conseguirlo. Para ello te vamos a proponer un menu semanal de la […]

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Sopa quema grasa

Adelgaza comiendo con esta sopa Hoy te vamos a hablar de la dieta de la sopa quema grasa, para la cual nos centraremos en tomar un caldo elaborado a base de cebolla, tomates y otras verduras frescas. Lo principal de esta original receta es que se puede tomar la cantidad que nos apetezca, ya sea […]

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Dieta cetogenica menu

La efectividad de la dieta cetogenica se basa en quemar grasa muy rápido gracias a la eliminación de la ingesta de hidratos de carbono, es decir, del azúcar. Dentro de los menus para adelgazar, no debemos realizarlo durante más de un mes, pues puede conllevar ciertas alteraciones en tu organismo como hipercolesterolemia, problemas relacionados con […]

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Menu dieta mediterranea

Si queremos conseguir buenos resultados y además rápidos, vamos a seguir el menu dieta mediterranea que si además, lo acompañamos de ejercicio físico, nuestro cuerpo quemará con más facilidad las grasas que tenemos de más. El menu dieta mediterranea está basado en el consumo de alimentos que facilitan bajar peso. A continuación, veremos qué tomar cada […]

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