Menu dieta mediterranea
Si queremos conseguir buenos resultados y además rápidos, vamos a seguir el menu dieta mediterranea que si además, lo acompañamos de ejercicio físico, nuestro cuerpo… Leer más »Menu dieta mediterranea
Luna Victoria
Entrenadora deportiva y dietista personal especializada en nutrición.
Dieta mediterranea
Si queremos hacer una de las dietas sanas por excelencia para perder peso, no hay mejor forma que con la dieta mediterranea. Para ello, vamos… Leer más »Dieta mediterranea
Dieta equilibrada
Si queremos conocer las dietas sanas determinadas por los alimentos que comemos de forma habitual, deberíamos seguir una dieta equilibrada. Para ello, nuestra alimentación debe ser lo… Leer más »Dieta equilibrada
Pilates en casa
Si queremos adelgazar y mantener la forma sin excesivos riesgos, entonces los ejercicios de Pilates en casa van a convertirse en nuestro mejor amigo. Primero… Leer más »Pilates en casa
Mascarilla casera para el pelo
Si tu pelo está dañado o con las puntas abiertas y no quieres ir a la peluquería para que te realicen un tratamiento con los… Leer más »Mascarilla casera para el pelo
Puntas abiertas
Las principales causas de tener las puntas abiertas en el cabello pueden se debidas al uso repetitivo de herramientas de calor, como secadores o planchas,… Leer más »Puntas abiertas
Beneficios de correr
Hay muchos, entérate cuáles Salir a correr o hacer running es un ejercicio que nos aporta numerosos beneficios para nuestro físico e incluso emocionales, así… Leer más »Beneficios de correr
Piojos en adultos
A pesar de que son los niños los que suelen infestarse más a menudo de estos parásitos, los piojos en adultos pueden afectar por igual.… Leer más »Piojos en adultos
Vinagre para los piojos
Va muy bien contra estos insectos La utilización de remedios caseros como el vinagre para los piojos, está creciendo en los últimos años debido a… Leer más »Vinagre para los piojos
Remedios caseros para los piojos
Te indicamos los más eficaces Los piojos son unos insectos que saltan de una cabeza a otra con mucha facilidad, especialmente entre los más niños… Leer más »Remedios caseros para los piojos
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